以心暖心，解码青少年心理困境
——访湖北向上希望培训学校创始人邓协平
邓协平，国家二级心理咨询师，心理咨询室主任，资深教育专家，全国司法心理矫治标兵和模范个人、湖南省心理卫生协会理事，湖南警官职业学院心理咨询专业委员会专业带头人，中国监狱协会心理研究带头人，岳阳市首届政府专家津贴获得者，2025 年入选中央电视台匠心人物栏目。专注从事心理教育辅导工作近 40 年，擅长心理教育、心理咨询、心理治疗，年心理咨询量 800 人次以上，累积心理个案 3 万余例。其创办的湖北向上希望培训学校，是经反复研究论证后开办的一所青少年成长学校。学校针对叛逆难管、沉迷手机、厌学失学、心理问题、情绪障碍、不良行为等问题青少年，开展心理疏导和行为矫正，守护青少年“心”健康。
始于专注，久于坚守
年轻一代是国家的未来，其心理健康问题的存在与发展直接关系到他们的成长、学习和社交能力。心理健康是他们成长过程中不可或缺的一部分。一个健康的心理状态，有助于青少年群体更好地应对学业、人际关系和生活中的挑战。与此同时，青少年时期也是自我认知和自我发展的关键时期，这一时期的心理健康状态会直接影响着年轻一代的整体发展。对于青少年来说，心理健康教育是一门大课。因为青少年在面对挫折与压力时，常常无法自我调节，需要家庭、学校、社会等多方的鼓励和关爱，也需要专业的心理教育专家和临床医生的介入，共同唤醒他们对生命的敬畏、对生活的热情与对未来的希望。针对儿童青少年心理健康教育面临的诸多问题，湖北向上希望培训学校邓协平凭借多年从事心理健康教育的丰富经验，联合多方力量，整合内外资源，建立起一道青少年心理发展的健康“防线”。
对于邓协平来说，时间是最富有意义的变量，充满未来，而又见证过去。年少时的邓协平，心怀勇往直前的热情、勇气与笃定，立志要用时间成就生命。时间，从未停止它的脚步，年少的邓协平，也从未停止追寻梦想的步伐。凭栏而立，阔步向前，源自对梦想的承诺，长大后的邓协平，考入了师范学校，毕业后进入司法部门工作。“我是非常爱好教育工作的。那时，我负责的是思想品德教育，在教育的过程中，多多少少会涉及一些心理学知识。”邓协平回忆道。因为爱好教育和写作，邓协平常常会将自己咨询、授课、实践的内容记录后用于提炼写作，先后担任《特殊园丁》《湖南育新报》心理咨询专栏撰稿人，在报刊发表了《如何防止抑郁症》《走出不良情绪误区》等 20 万字教育、心理论文与心理科普方面的文章，公开出版了《拯救从心开始》《活在希望中》等 6 部心理教育书籍，《春暖花开——青少年问题教育纪实》合著一书也即将出版，其中《心理警钟》获岳阳市社科成果三等奖，《走出沼泽》《心理医生手记》分别获司法部“金剑文化工程”图书三等奖、二等奖，为未来的心理教育打下了坚实的基础。
眷眷之心，掌灯引渡，循着光的方向，1995 年，邓协平凭借多年积累的经验，正式开展了心理矫正教育工作。“我们在探求罪犯的犯罪经历后发现，很多罪犯往往在青少年时期，心理就非常不健康了。这个时候，我非常深刻地感受到了心理健康教育的重要性。”邓协平说道，由于部分青少年在成长关键期缺乏家庭的支持，在身心健康、人际关系、情感交流和行为规范养成上，难以获得父母及时有效地引导与支持，增加了患焦虑、抑郁等心理疾病的风险，同时因缺乏父母的监督提醒，易养成不良的生活习惯，导致行为习惯变差，行为规范与道德观念也容易出现偏差，最终走向犯罪的道路。“及早关注青少年的心理健康问题，掌握心理、生理及情感需求，及时解决焦虑、抑郁等心理问题与不良习惯，给予针对性的关怀，促进其身心全面发展，就能让青少年走上正确的人生发展之路。”
以心理健康育人之名，带着跨出第一步的信念、迈向下一步的坚定，邓协平创办了湖北向上希望培训学校，让无限希望由此孕育而生。立足“高目标、高起点，务实、创新、研究性地着力于孩子问题的解决与学生素质的提升”这一理念，经过长足的发展，湖北向上希望培训学校现有资深教育心理专家 2 人、硕士 5 人，教师专业背景为体育、艺术、教育学、心理学等，本科学历高达 80% 以上。学校占地 15 亩，主要课程设置了文化艺术、体育运动、军事化训练、心理咨询、综合素质提升等，心理教育以全覆盖的形式，渗透到学生学习、生活、做人做事等方面，从心灵思想深处解决孩子的问题。
初心不改，砥砺前行
青少年心理问题形成的原因是多方面的。根据不同网站公布的数据可以看出，77% 和 69% 的学生患者在人际关系和家庭关系中易出现抑郁。和谐的教育氛围与家庭环境有利于青少年的心理健康成长，邓协平总结道。秉承着“践行社会主义核心价值观，传承中华优秀传统文化，崇德、尚能，着力解决孩子的问题，培养德智体美劳全面发展的人才”的办学宗旨，湖北向上希望培训学校采用通透式全封闭、全日制、短期、分类、小班式培训形式，老师陪寝、24 小时值守陪伴，严控年龄为 12 至 18 周岁，身体健康无犯罪等重大问题的学生生源，因材施教，定制个性化服务，致力于为青少年创造有利于心理健康成长的学习环境与生活环境。
“我会在每一名孩子入学前，进行家长访谈与提供评估诊断，由此判断孩子的成长环境。在校期间，由我一对一地进行心理辅导，我们的心理老师全程陪伴。”邓协平介绍道。湖北向上希望培训学校为学生提供定期的心理健康课程和心理咨询服务，及时发现并疏导学生的心理问题；健全家校沟通机制，通过家长会、家长群等渠道，让家长及时了解学生在学校的表现和情况，学校也能掌握学生在家中的动态，共同制定适合学生的教育计划，形成家校教育的合力；社会组织可以提供专业的心理援助和志愿服务，帮助寄宿学生解决心理和生活上的困难。对于已经出现心理问题的学生，学校会为其提供个性化的干预方案，如心理辅导、行为矫正、药物治疗等，帮助他们恢复身体健康。
“要加强青少年的生活体验，要让他们在真实的场景中学会生活，而这种生活体验，是书本永远教不了的！”面对青少年成长过程中面临的诸多挑战，如网络成瘾、学习厌倦、叛逆行为、早恋问题、人际交往障碍及心理健康异常等，湖北向上希望培训学校以其独特的教学理念与方法，为孩子们点亮希望之灯。学校通过成立专门的心理文化辅导中心，把心理辅导与文化辅导有机结合，切实地解决孩子各类厌学不读书思想、心理问题，引导孩子尽快地恢复正常的读书学习。同时，学校切实推进艺术治疗、运动治疗、阅读写作治疗等符合孩子身心特征的心理矫治方法，引导孩子们认识自我、挑战自我、超越自我，最终实现全面成长与华丽蜕变。
在几十年的教育路上，邓协平以永不停歇的探问与追求精神，帮助无数深陷泥潭的孩子走向了光明的未来，其中有一个孩子，令他印象尤为深刻。初次接触该名青少年时，邓协平从孩子的声音与目光中，察觉到孩子罹患了较为严重的抑郁症，“寻死”的念头十分强烈。经过沟通，邓协平发现，孩子来自一个非常不幸的家庭，母亲是盲人，
父亲智力发育不全，奶奶自杀身亡，后来父亲也自杀身亡，孩子与 14 岁的姐姐相依为命，四处流浪，后在社会上认识了一些不良少年，成长在一个非常压抑的环境中，导致严重抑郁的欲求自杀。“青少年对复杂问题的认知、承受、处理等能力不足，儿童青少年时期所遇到的部分问题，可能会随着年龄增长、阅历增加慢慢得到解决，但在大部分情况下，当他们的精神心理出现问题，却没有及时被发现或不予重视，一旦发展为疾病，将造成难逆的后果，这个孩子就是很典型的例子。”作为梦想的守护者，邓协平对该姐弟的遭遇深感同情，自掏腰包将姐弟俩接到学校，开展心理教育辅导，全方位地为孩子营造一个健康的心理成长环境，为孩子托举起一个美好的明天。
湖北向上希望培训学校邓协平教育纠正过的孩子，不止该姐弟二人。有罹患严重抑郁症、多日水米不进的孩子，经过学校教育培养后恢复了正常吃饭和睡眠，孩子的精神状态与身体健康稳步提升；有相约自杀的女同学，经过学校心理教师团队的危机干预后放弃了自杀的念头，彼此成为了要好的朋友……正如邓协平所说：“每一个孩子都值得被尊重和关爱，只要给予正确的方法和足够的时间，他们终将绽放出属于自己的光彩。”邓协平由衷地坚信，未来湖北向上希望培训学校将继续书写更多关于成长与蜕变的故事，为更多需要帮助的孩子点亮前行道路的灯盏。
探索教育，开辟未来
作为心理精神领域的权威专家，邓协平深知，中国现阶段青少年的心理健康意识较低，相关资源配置较少，如湖北向上希望培训学校一般的矫正培训学校的发展，也面临着不少挑战。“儿童青少年精神心理健康问题日益受到全社会的关注，患病率呈逐年上升趋势。”为此，在开展日常教育的同时，邓协平还在学校成立了校内校外相结合的研究团队，从事青少年心理问题教育和干预的研究工作，以个案报告、申报课题、发表论文、出版专著等形式展现，致力于更科学、更专业地做好青少年心理教育工作。
在长夜里点亮一颗星火，在点点星火的接力中，迎接新生的晨曦。作为心理健康教育的专家，邓协平正肩负着新的历史使命，不断探索青少年心理健康教育的智慧，延续心理健康教育的生命力，在远见卓识中使得教育更有深度，办学更有情怀，青少年的成长更加健康与安全。凝结着教师与心理咨询专家的职责与使命，未来，邓协平计划将湖北向上希望培训学校建设成儿童青少年精神心理干预和治疗的示范教培基地，倡导全社会不断加大对儿童青少年精神心理健康教育的力度，营造全社会关注儿童精神心理健康的氛围，护航广大青少年心理健康成长。
以鸿鹄之志，展鲲鹏之翅；因国之使命，育国之大器。在邓协平的带领下，湖北向上希望培训学校以心理教育为青少年点亮希望之光，以实干笃行为心理健康教育事业增光添彩，让每个孩子都拥有无限的可能性。大地之上，他们炽热如昨；星河之下，他们烛照桃李，甘为时代的未来而燃烧。汇聚众人之合力，湖北向上希望培训学校将以弦歌不辍之姿、以薪火相传之心，让每个孩子的人生都熠熠发光！
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